Grunnkurs
Get Inspired
Get Inspired er grunnkurset for deg som vil kjøre gruppetimer i Corebar og Corebar HIT, enten det er på treningssenter, i idrettslag, turnforening, fysioterapi, bedrift eller på andre virksomheter som tilbyr organisert gruppetrening.
Grunnkurset gir deg en innføring i Corebartreningens filosofi, signaturposisjoner, signaturøvelser, signaturkombinasjoner, teknikk og kommunikasjonsprinsipper. Opplæringen tar utgangspunkt i to forhåndskoreograferte gruppetreningstimer, Corebar og Corebar HIT.
Vi har en grense på maks 25 deltakere per kursholder. Dette gir deg en kvalitetsgaranti på at kurset blir utbytterikt! Du vil bli videofilmet og motta individuelle tilbakemeldinger flere ganger i løpet av kurset.
Merk at det er obligatorisk å gå videregående kurs Boost the House 6-12 måneder etter endt grunnkurs for å bli sertifisert Corebarinstruktør.
Kvalifikasjoner for påmelding
- Ingen krav til kurs og utdannelse innen trening.
- Ingen krav til instruktørerfaring, men vil være en stor fordel for å få mest mulig ut av kurset.
- Fysiske egenskaper for å lykkes er at du er sprek, har god spenst, god kondisjon og god grunnstyrke.
- Personlige egenskaper for å lykkes er at du har en smittende energi, er unikt opptatt av god helse, har en positiv innstilling og liker utfordringer!
Om du går med en instruktørdrøm i magen kan dette være inspirasjonskurset som får sparket deg i gang.
Kursmateriell
- To stk dvd`er, Corebar og Corebar HIT
- To stk cd`er, Corebar og Corebar HIT
- Corebar lærebok
DVD`er og CD`er samt Corebar lærebok blir tilsendt 7-10 dager før kurset, såfremt påmelding og innbetaling foreligger.
Ved senere påmelding deles alt kursmateriellet ut første kursdag. Det er en stor fordel om du har lest gjennom læreboka og gått gjennom musikken og koreografien til både Corebar og Corebar HIT før kursoppstart.
Kursbevis
Kurset har ingen eksamen, og du får diplom for fullført grunnkurs. Forutsetter 100% deltagelse.
Have Fun, Train Hard or Go Home!
Videregående kurs – Grunnkurs Vital
